.png)
Coaching en ligne
Flexible, évolutif, efficace, plus d'excuses !
1. Flexibilité Adapte tes séances à ton emploi du temps, sans contraintes.
2. Application simple et intuitive Ton programme dispo 24/7, où que tu sois.
3. Personnalisation Un coaching 100 % adapté à tes besoins et objectifs.
4. Suivi en ligne Progrès visibles + feedbacks réguliers pour rester motivé.
5. Coût abordable Un suivi expert accessible, bien moins cher que le présentiel.
6. Variété d’options Choisis le style de programme qui te correspond.
7. Gain de temps Plus besoin de trajets : entraîne toi partout, n’importe quand.
8. Confidentialité Pratique en toute discrétion, garde tes objectifs pour toi.
9. Accessibilité Adapté même aux personnes avec contraintes ou besoins spécifiques.
10. Mise à jour permanente Ton plan évolue avec tes progrès, semaine après semaine.
Les 10 bénéfices du coaching sportif en ligne
«Chaque programme est conçu et ajusté par mes soins en fonction de votre niveau, atteignez vos objectifs, partout et à tout moment, depuis votre téléphone, tablette ou ordinateur»
Pourquoi choisir ces formules ?
-
Un coaching réellement personnalisé : votre réalité, votre matériel, votre rythme
-
Suivi et ajustements constants : je reste à vos côtés pour corriger & ajuster
-
Clarté sur les engagements : pas de surprise, pas de coûts cachés
-
Flexibilité : commencer quand vous voulez, résilier facilement
Vitalité
Retrouver l’équilibre
59,00 €/mois
(sans engagement)
→ Pour celles et ceux qui veulent reprendre le contrôle de leur forme et adopter de bonnes habitudes sans pression.
Tu bénéficies de :
✓Bilan forme complet (santé, objectifs, habitudes)
✓Programme de 8 séances/mois
✓Accès à l’app Hexfit (vidéos, progression, calendrier)
✓Suivi mensuel avec ton coach pour ajuster ton plan
✓Guide nutritionnel
“Paiement 100 % sécurisé via Stripe ”
⭐Le plus populaire
Performance
Transformer ton corps
99,00 €/mois
→ Pour ceux qui veulent des résultats concrets, un suivi régulier et un accompagnement personnalisé chaque semaine.
Tu bénéficies de :
✓Toutes les options de la formule Vitalité
✓Ajustement de ton programme chaque semaine
✓Suivi hebdomadaire via l’app ou WhatsApp
✓1 séance visio mensuelle avec ton coach
✓Guide nutritionnel via l'accès au module repas & suivi des calories
✓Accès prioritaire au coach pour poser tes questions
✓Bilan mensuel complet (photos, mesures, performances)
“Paiement 100 % sécurisé via Stripe ”
Excellence
Atteindre ton plein potentiel
149 € / mois
→ Pour les plus exigeants : un accompagnement complet, 100 % personnalisé, avec un suivi continu et des résultats mesurables.
Tu bénéficies de :
✓Toutes les options de la formule Performance
✓Coaching 1-à-1 régulier (2 visios/mois ou plus)
✓ Plan nutritionnel personnalisé et évolutif + recettes équilibrées
✓Accès direct et illimité à ton coach (réponses sous 24 h)
✓Audit technique vidéo (analyse posture / exécution / progression)
“Paiement 100 % sécurisé via Stripe ”
Comment se déroule le coaching en ligne ?
Tout commence par une consultation gratuite où nous faisons le point sur ta situation, tes objectifs et tes contraintes.
➡️ Je te présente la méthode la plus adaptée à ton profil.
⚠️ Attention : Les places sont limitées.
Cette consultation est réservée aux personnes :
Motivées à passer à l’action rapidement,
Prêtes à investir du temps, de l’énergie et un budget dans leur transformation,
1. Consultation offerte (20 à 30 min – Téléphone ou Visio)
Après le paiement sur le site, tu recevras un e-mail avec le lien pour télécharger l’application et accéder à ton espace personnel.
Tu rempliras ensuite un questionnaire complet et m’enverras :
-
Tes photos (facultatif) et mensurations,
-
Tes disponibilités et ton matériel,
-
Ton objectif principal (perte de poids, prise de muscle, performance, etc.).
Ces éléments me permettent d’évaluer ton état de forme, ton métabolisme et d’adapter le programme à ton niveau réel.
2. Paiement & Questionnaire & évaluation personnalisée
3. Création & envoie de ton programme sur mesure (sous 7 jours)
Je conçois ton programme d’entraînement et ton plan nutritionnel selon ta formule
4. Suivi continu sur l’application Hexfit
Suivant ton forfait, tu recevras :
-
Tes statistiques, ton poids, tes photos et tes performances,
-
Tes programmes sportifs et nutritionnels regroupés au même endroit,
-
Tes progrès semaine après semaine.
Un vrai tableau de bord pour rester motivé, organisé et suivre ton évolution
5. Communication & accompagnement
Nous restons en contact tout au long de ton suivi :
📧 Mail & WhatsApp/Tel pour les échanges rapides
🗓️ Ajustements hebdomadaires selon ta progression
💬 Visios régulières selon la formule choisie
Tu n’es jamais seul : je t’accompagne à chaque étape.
6. Bilan & évolution constante
Chaque mois, un bilan complet est réalisé pour :
-
analyser tes progrès,
-
ajuster ton plan d’entraînement,
-
adapter ton alimentation,
-
fixer les nouveaux objectifs du mois suivant.
L’objectif : un accompagnement durable, évolutif et 100 % personnalisé.
Dès aujourd'hui et commence ta transformation!
💳 Moyens de paiement & Modalités
Paiement mensuel
Le règlement s’effectue chaque mois par virement via STRIPE selon le calendrier convenu.
❌ Annulation / remboursement
Une fois le coaching démarré, aucune annulation ni remboursement ne peut être effectué.
L’engagement couvre la totalité de la période prévue, même en cas d’arrêt anticipé.
🩺 Blessure temporaire (supérieure à 1 mois)
En cas de blessure temporaire, les mois de suivi sont simplement reportés — ils ne sont pas perdus.
Les paiements suivent le calendrier initial, et un certificat médical sera demandé pour valider le report.
⚠️ Maladie ou blessure grave (impossibilité de reprise)
Si une maladie ou une blessure rend la reprise impossible, les mois payés d’avance et non entamés seront remboursés sous 3 mois maximum, sur présentation d’un certificat médical.